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塑身减肥健美操

作者：昕逸，冰灵 编著

出版社：农村读物出版社

出版日期：2003年07月
个人简介

内容简介
本书的主旨就是让美眉不仅Face漂亮，身材更是Perfect,从塑造完美肩部开始，从上至下减去每一分赘肉，立志让赘肉消失。连椅子、沙发都成了塑身的好帮手，而且呼吸都能减肥呢！各式各样的塑身法，肯定让读者眼花缭乱，惊喜就从本书开始。
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