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俏丽佳人10日变——魅力BOOK

作者：〔日〕永田孝行 著，攀颖 译

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2004年06月
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内容简介
本书介绍了瘦身方法，对希望变瘦的部位进行简单的按摩，并配合被称为Body-vibration的运动。每日做2次，每次10分钟，轻松愉快，你也能拥有好身材，好肌肤。
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