个人简介
胥少汀，主任医师、教授、博士生导师、专家组成员，我国有突出贡献的著名骨科专家。中国脊柱、脊髓专业委员会顾问，中国脊髓损伤委员会主任委员，全军骨科中心主任，中华骨科学会脊柱委员会委员，中国康复医学会常务理事，国际截瘫医学会资深成员，中华外科杂志编审，中国脊柱、脊髓杂志名誉主编，解放军医学杂志副主编。从事骨科专业48年，积累了丰富的临床经验。在脊柱、脊髓损伤、脊柱外科、骨与关节损伤、髋关节外科、骨与软组织缺损修复、周围神经损伤等方面有较深的造诣。自70年代以来，对脊髓损伤进行了大量的临床及实验研究，阐明了脊髓损伤的病理，进行了脊髓修复的研究，提出了5项治疗原则，改进了脊髓手术方法，找出了估价脊髓损伤的依据。在国内最先提出上升性、缺血性脊髓损伤。对脊柱火器伤与脊髓损伤的关系，明确了机制与病理，提出了新的分类方法，用于指导临床，效果显著。对下肢多发性骨折合并多脏器损伤，提出了自己的治疗原则与方法，具有死亡率低、肢体功能恢复好等优点。发表专著16部，论文143篇，获科技进步奖8项，其它奖55项。
内容简介
本书由著名骨科学专家编著，共分为4章。第1章阐述了影响骨关节健康的三要点，包括合理膳食、肌肉骨骼健康及中枢神经系统健康等，尤其对饮食健康的重要性进行了较为详细的阐述。第2～4章分述了骨质疏松、骨关节炎及腰痛的发生原因、症状表现、危害、预防与治疗，重点介绍了预防措施，使中老年读者能够借助这些知识参与到“骨骼与关节健康十年行动”中来。全书内容简明扼要，文图并茂，实用性强。