内容简介
这本科普读本分上下两篇。上篇即医疗篇：从老年呼吸系统疾病、老年心血管系统疾病、老年消化系统疾病、老年泌尿生殖系统疾病、老年血液代谢内分泌系统疾病、老年神经系统疾病、老年骨及关节疾病、老年眼耳鼻喉口腔疾病、老年皮肤科疾病、老年肿瘤疾病等老年常见病、多发病作了详细介绍，并重点介绍了疾病的先兆和预防以及自我保健方法，全面、系统、科学、实用。下篇即保健篇：从心理保健、生活保健、运动保健、性保健、检测保健等方面深入浅出地阐明了健康长寿与养生保健的关系，生动地介绍了许多科学实用、简便易行的养生保障方法，为老年人进行综合性养生保健提供了条件。