个人简介
张维君，教授、主任医师。历任北京安贞医院心导管室主任，北京安贞医院干部保健、老年心内科主任，中国老年保健医学研究会理事，中国老年保健协会心血管分会副主任。有丰富的临床工作经验，救治了无数病人，包括许多急危重症患者，使他们转危为安。作为多项重要科研课题的负责人，有8项研究获北京市科技成果奖。除撰写大量高质量专业著作、发表论文50余篇外，还积极通过广播、电视、报纸、杂志等媒体对大众进行健康教育，宣传健康知识。
内容简介
随着我国经济的迅速发展，人们的生活水平不断改善和提高。随之而来的是我国心脑血管病发病率急剧升高，冠心病、高血压和脑卒中都已成为危害人们健康生活的常见病和多发病。因此，对于这些常见病、多发病的预防和治疗就显得尤其重要，其中预防保健起着十分重要的作用，是治疗疾病不可忽视的一个重要环节。
本书关注疾病的同时更关注健康，充分体现了新世纪健康观念，“最好的医生是自己，最好的药物是时间”，“一两预防胜过一磅治疗”。
知识带来健康，自己健康了，自己少受罪，儿女少受累，还能节省医药费，何乐而不为呢？
相信大家能从本书中获益，在大家共同的努力下使心血管病得到有效的控制和预防，健康享受每一天。