《如何防治颈椎病》- 赵定麟著 - 读书评论

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如何防治颈椎病

作者：赵定麟著

出版社：上海科学技术文献出版社

出版日期：2003年08月

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一旦引起颈椎病，轻者颈部感觉不适，重者可出现四肢瘫痪，大小便失禁等严重情况。造成颈椎病的原因，除了与颈椎本身的构成有关外，日常生活、工作及睡眠时的体位正确与否也是一个重要因素。因此对于颈椎病，主要强调重视预防。包括平时刷牙、穿鞋、喝水、坐姿、扫地、擦窗、取物、打电话以及驾车等都要采取正确的姿势，尤应重视高枕“有”忧这一常见的发病原因。

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保健/心理健康常见病

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