个人简介
贾伟，法学硕士，近年在《求是》杂志等期刊、报纸、图书论文集上发表文章近30篇；著有《自己改变自己》、《善待心灵》等。现供职于文化部文化艺术人才中心，从事人才培养、职业技能鉴定等方面的研究，。
内容简介
本书对习惯的特点和作用进行了分析，并结合大量实例，有针对性地提出了培养优良习惯的切实可行的方法，使读者对习惯的认识能从自发上升到自觉，获得一条重塑自己，改变人生命运的途径。
笔者置身于人才培养研究，在本书中拟通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，从获得成功的习惯、珍惜时间的习惯、培养良好的学习习惯、培养良好的工作习惯、培养良好的做人习惯、培养良好的处事习惯、培养良好的社交习惯、培养良好的说话习惯、需要掌握的习惯等9个方面，简要地讲述了获得良好习惯的方法和技巧。希望你不论从头至尾仔细研读，还是有重点地随意翻阅，作片刻的消遣，都能够从本书中得到有益的启示。