《图解指压丛书：减肥 - 当当网》- （日）金子朝彦原著，杨钢，刘宜欣译 - 读书评论

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图解指压丛书：减肥 - 当当网

作者：（日）金子朝彦原著，杨钢，刘宜欣译

出版社：中国中医药出版社

出版日期：2004年01月

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内容简介

过去，一谈到肥胖，一定是指那些王公贵族或有钱人。可时至今日，肥胖者却随处可见。在日益发达的当令社会，不用动脚便可走遍天下，想吃的东西无论何时都可以吃到。这种时代，若要勤动脚，控制食欲，真需要勇气和毅力。众所周知，吃的过多和运动不足是引起肥胖的主要原因，但如果说让你控制饮食、多做运动，总觉得这话不怎么入卫。这恐怕是“知易、行难”最生动的体现吧！
在本书中，作者以自己日常积累的减肥指导经验为基础，结合中医理论方法，将肥胖分为6种类型，并对此介绍了相应的指压点穴手法。

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美丽装扮减肥/瘦身

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