个人简介
平石贵久，医疗法人社团贵生会理事长，平石医院院长。1950年生于鹿儿岛县，毕业于东京慈惠会医科大学。专攻中医、内科、循环科、运动医学、放射线诊断。曾担任福山雅治、TUBE、SMAP、globe等著名音乐人（乐队）的音乐会医生。另外，还负责运动员的健康管理和生活调理。历任清原和博、松坂大辅、横纲朝青龙、片山晋吴等职业运动员以及庆应大学橄榄球队、亚细亚大学田径队等队医。著作有〈饮食改造身体〉、《补养——从40岁开始增强体力》（讲谈社—）、《只需改变肠内环境，就能变得惊人地健》（Sunmark出版社）等多部。
内容简介
牙痛以为是蛀牙，而结果是心肌梗塞；有些能使用伟哥，有些人不能使用伟哥；有时口臭是由糖尿病、鼻炎引发的；喝橙汁也会影响注意力；不知道该到哪个科就诊的时候，首先到内科……本书为您提供210条保持健康必不可少的常识，这些常识至今还鲜为人知。它们可以告诉您隐藏在小症状后面的大疾病，或者怎样自己处理一些小疾病。即使身体有些问题，如何能在体检中顺利过关。如果要去医院，本书还能告诉您如果找到最合适的医生并得到最好的治疗。