个人简介
S M萨吉斯.博士.美国佛罗里达州佛州大学副教授,雷汶法学院咨询师.萨吉斯精神病院评估主任,注意力缺失障碍辅导员。她在萨吉斯精神病院从事相关的临床试验.用自身的经历来帮助各年龄段的人应对各种局面并开始建设性的生活.为需要服务的人提供公众利益评估。
内容简介
你又想换工作吗?你老觉得钱不够花吗?你约会经常迟到吗?你老把东西放错地方吗?你家里总凌乱不堪吗?你时间又不够用了吗?你有超常的丢东西能力吗?你又觉得激情被耗光了吗?你又欠费被停机了吗?你又要交滞纳金吗?你不该买的东西又买了一大堆吗?……
本书用很短的篇幅列出了应对这些问题的办法,如果付诸实践,你会受益终身,你将注意力更集中,记忆力更好,人际关系更融洽,财富更多,时间更充裕,自信心更强……
让我们看看这本书包括哪些内容。第1章简要地介绍了ADD的各种症状;第2章介绍了药物治疗——一种已被广泛证明的治疗ADD的有效疗法;第3 章介绍了摆脱凌乱局面的方法,从而让你的生活变得更有条理;第4章介绍了帮助你不再丢失东西的办法;第5章介绍了管理时间的策略;第6章介绍了应对财务管理难关的办法;第7章介绍了能够帮助ADD患者改善身体、精神和情感健康的办法;第8章介绍了最适合ADD患者的职业,因为ADD患者会遭遇某些社交困境;第9章介绍了培养社交技巧的方法;第l0章介绍了改善社会关系的技巧。