《魅脚美腿课程：从下而上的美丽》- （日）主妇之友社　编，刘晓静　译 - 读书评论

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魅脚美腿课程：从下而上的美丽

作者：（日）主妇之友社　编，刘晓静　译

出版社：中国画报出版社

出版日期：2007年11月

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内容简介

购买了本书的朋友，您好! “正确的步行方法是打造美腿的第一步”，所以，本书在第一课中将向您教授正确的步行方法。
　　正确的行走方式会让人的身体从脚尖、脚踝、小腿、大腿到臀部的所有肌肉保持良好的的平衡状态。将腿部肌肉不断向上提拉、绷紧，正是对抗重力、打造美腿的最佳处方。
除此之外，本书还涵盖了从消除腿部疲劳和浮肿的按摩方法到美甲、护足等时尚元素的美腿、美足等内容，综
合地向您教授如何保养腿部、挑选鞋子等实用知识，为您打开通往美腿王国的成功之路。

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美丽装扮美体/塑形

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