《脑锁——如何摆脱强迫症》- （美）施瓦兹（Schwartz,J.M.）　等著，谢际春，茗茗　译 - 读书评论

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脑锁——如何摆脱强迫症

作者：（美）施瓦兹（Schwartz,J.M.）　等著，谢际春，茗茗　译

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2008年01月

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内容简介

如果你也是一位强迫症患者，无论病情较轻还是严重到了如休斯般的程度，这本书，将教会你如何与强迫症抗争并最终战胜它。你也将了解到许多关于大脑的知识和怎样更好地去掌控大脑。另有一些激励人心的故事在等待着你，它们讲述的是一些勇士如何通过实施四步骤自我治疗法，为自己打开了被强迫症锁住的大脑。对于这种已被科学证实、可帮助人们成功改变自我大脑运作的方法，在此书中有深入浅出的讲解，方便你领会和自我实施。

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医学精神病心理病学

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