个人简介
雷蒙德•弗朗西斯（Raymod Francis），毕业于麻省理工大学，是日益壮大的健康保健领域的国际知名的先驱者。他是“超越健康”公司的首席执行官，该公司是服务于大众的健康教育和世界级别的健康产品的提供者。他也是美国网上健康基金会总裁、《超载健康新闻》（Beyond Health News）的出版者、《健康之路》（Pathways to Health）报纸的专栏作者。著有畅销书《选择健康：营养篇》（Never Be Sick Again）。
内容简介
肥胖意味着什么？如何预防肥胖？如何健康减肥不反弹？
本书是畅销书《选择健康》作者的又一力作，他通过自己的亲身经历与体会，以革命性的眼光看待肥胖问题，告诉读者在浅显易懂的科学知识基础上掌握正确的生活方式。通过本书的独特见解、一些令人深思的案例，以及人人都能做到的方法，你会得到一个减肥的根本解决方案，通过治根，达到治表，从而拥有健康的体魄，远离现代病，身材自然就标准了。