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“三高”吃什么,怎么吃

作者:崔先铎 编著

出版社:上海科学普及出版社

出版日期:2009年01月
个人简介
1957年生于湖北荆州,自幼天资聪颖,曾师从一位武当山民间名医专修中医药理,又先后在成都中医学院、中国人民解放军第一军医大学深造。   从医37年来,崔医生坚持中医传统特色辨证施治,发挥中医中药的优势,同时采用现代医学先进的技术,将中西医结合,提高疗效,对糖尿病、肝病、肾病等拥有丰富的临床经验。   在疑难症的治疗方面,他的治疗方法独特,多次成功治愈不孕不育、股骨头坏死、肾衰、肝硬化、硅尘肺等病症。崔医生目前致力于糖尿病、高血压的中医攻关治疗,并取得了突破性进展。
内容简介
世界卫生组织指出,医药在健康中只起8%的作用,而合理膳食能起13%的作用。本书在“药食同源”的基础上详细介绍了“三高”食疗的具体方法和步骤,针对具体病症分别提出了解决方案。
本书认为,对于“三高”的防治,不是任何单一食品能够做到的,我们应该合理搭配饮食,控制动物性食品的摄入,多吃蔬菜、水果、豆类等健康食品……
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