个人简介
韩德彦 博士
台湾桃园荣民医院临床心理师
台湾大学心理学学士、硕士、博士,曾担任台湾大学学生辅导中心兼职辅导老师,现为台湾桃园荣民医院临床心理师、台湾辅仁大学临床心理研究所临床助理教授、台湾长庚大学行为科学研究所实习督导。
作者平日除从事心理衡鉴与心理治疗外,也积极推广心理健康观念与精神医学知识,经常于报纸杂志发表相关文章,并应邀至学校、企业、医院等机构举办压力调适、心灵成长、员工协作、精神疾病与自杀防治等方面的讲座,深获好评。
长期以来,作者致力于将西方学院派知识与本土社会实际情况相结合,灵活运用。他的研究兴趣包括华人身心健康特性、精神疾病污名与抑郁症的心理治疗等,著有《心理治疗DIY》《心辅特快车》《抑郁,为何不就医?》等书。
在这本书里,作者以电影为媒介说明各种精神疾病特性,并开出“电影处方笺”,期望读者们轻轻松松“看电影、学心理”,实现“电影疗法(cinema-therapy)”的功效。
内容简介
心如如同生理一样会生病,但我们却常常忽略心理疾病,一味给自己加压,直到抑郁边缘而不自知;我们也常常以异样眼光看待有心理疾病的人,其实他们不过是“心理感冒”。
台湾临床心理师韩德彦博士,以各类社会事件及案例为指引,与我们分离常见抑郁心理问题的成因、症状和解决之道,引导我们舒缓压力、远离抑郁,在繁忙的都市里保持一颗健康快乐的心。