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眼睛保健与美容

作者:肖国士 等主编

出版社:人民卫生出版社

出版日期:2005年01月
个人简介
肖国士,男,汉族,湖南省新化县人,1935年10月生。幼承家学,弱冠业医,湖南省中医院和福州东南眼科医院主任医师,湖南省名中医,湖南省科普先进工作者,国家药品监督管理局专家评审库专家。善于诊治眼科疑难病证,勤于编写中医学术著作。先后发表论文300多篇,先后主编《中医眼科全书》、《眼科临床治疗手册》、《中医眼科临床手册》、《眼科辨治精华》、《近视眼》、《中医临床实习手册》、《临床痛证诊疗学》、《中医歌诀精华丛书》,总篇幅达800万字。
内容简介
本书分为眼睛与保健、眼睛与眼病、眼睛与美容三大部分,采用提问的形式,简明扼要地解答了362个问题。其中眼睛与保健,分为胎儿与新生儿眼睛保健,学龄儿童与中小学生眼睛保健,中、老年人眼睛保健,不同职业眼睛保健,女性眼睛保健,列举116个问题。眼睛与眼病,分为常见外眼病,常见眼中病(指眼球中间的病),常见眼底病,常见眼外伤,常见五官合病,眼病的预防与护理,列举124个问题。眼病与美容,分为手术美容、激光美容、化妆美容、配镜美容,列举122个问题。
本书内容丰富,涉及眼睛保健、眼病防治、眼睛美容的各个方面,力争融知识性、趣味性、专业性、实用性于一体,以鲜明的特色,广博的内涵,轻巧的形式,呈现在读者面前,使读者在欣赏之余,从字里行间,得到一种美的享受。
  • 迟竹强 2010-06-30
    1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏,喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。2。上一个小时的网,就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水,有保持环境湿润的作用,多喝水也同样有效。5。如果你必须上很长时间的网,那可以在休息前滴一些眼… [阅读全文]
  • 迟竹强 2010-06-30
    1.每隔一段时间休息一下2.如果你不能离开你的座位,那就靠在椅背上,闭上眼睛,放松3.在漫长的面对电脑的时间里间断的做一些不重要的活儿4.做一些简便有效的伸展放松运动5.在显示器一旁放个台灯当你的桌面光源,这样你的眼睛不会太累6.如果你坐在窗子边上,拉上或调整窗帘以便阳光不要直射到你的显示器上7.避免在光线不好的屋子里工作8.买一个适合工作的灯,不仅可以提供合适的光线,也可… [阅读全文]
  • 李雪松 2010-06-29
    前几天体检发现现在的孩子眼睛越来越不好,各种眼睛疾病在侵袭着孩子们,近视的人数呈上升的趋势,而年龄却呈下降的趋势,其中有相当部分是青少年。形成近视最主要的原因是:用眼不当。预防近视应该做到以下几点:(1)家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件。一般要求台灯距桌面1米左右,可用40瓦灯泡,若超过1米,应用60瓦灯泡。(2)看书写字时,眼睛距桌面应保持1尺左右,光线应从左侧或… [阅读全文]
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