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图说中医——养生

作者:

出版社:人民卫生出版社

出版日期:2011年12月
个人简介
  • 梁学善 2011-12-21
    养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。养生首先解决健康问题,其次才是寿命问题。健康是享受生活的最大前提,养生是获取健康最直接的手段,养生首先要养心,要培养意识形态,养生本来就不是大生产,要完成什么指标,也不是赶路,非要到达什么目的地。让心打个盹儿,打盹不是睡觉,是假寐,是短时间的懈怠,是心在随意间的一个放弃。说到底,养… [阅读全文]
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