个人简介
吕文琬
生日：9月24日
星座：天秤座
身高：165厘米
体重：48公斤
三围：32C.24.36（怀孕前）
32D.25.36（截至目肖）
学历：世新三专部编采科
经历：李庆安助理（大唐企管顾问公司）
独家报道影视记者
独家报道影视主任
独家报道主笔、副总编辑
ET Jacky《每晚夜夜夜》节目主持人
现任：《独家报道》顾问 ET Jacky《命运大哥大》节目主持人
内容简介
本书纪录了台湾著名电视人吕文琬从怀孕后体重的48公斤激增到73公斤，产后经过适合的减肥方法，四个月后迅速复到48公斤。
作者根据自己的亲身经历，从减肥时期的饮食选择、运动项目与方法、穴道按摩技巧以及如何坚持锻炼克服“放弃”心理等方面进行了详尽而浅显的介绍，书中还配上丰富的说明文字与图片，教导读者如何达到拥有令人称羡的苗条身材，同时还能拥有健康。