快乐是什么?一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。时下，一些人都为稻粱谋，又时常误会了快乐的本义，将其理解为简单的肢体兴奋，快乐竟成了不解渴的饮料，越喝，越渴，这也是为什么“心灵访谈”之类节目大受欢迎的原因所在。比如炒股、炒金、炒汇、炒期货、炒房地产，整天为价格高低担惊受怕，实际上这些蝇头小利又何尝抵得上内心的长久安宁。
的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。吴娟瑜所著的《快乐哲学》是一本不错的书，它提供现代人透过快乐认知、性格探索、压力调适，找到改造命运并掌握“自得其乐，更与君同乐”的快乐秘诀。正如有位作者说得好：有时快乐像甜甜的糖水，不快乐恰似不好尝的苦水。人，当然回避苦水，偏嗜糖水。但问题是，你能靠喝糖水过日子吗？很多时候，你需要的只是一杯白开水。你如果读懂了这本书，那么你就会发现：原来你不是不快乐。