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健康家居

作者:华怡图书策划中心 编著

出版社:北京科学技术出版社

出版日期:2004年06月
内容简介
何谓健康家居?自人类文明发展以来,建筑学就不断融合着新的理念,并且反映着对空间、时间和真实生存状态的理解。同时.人们对生活质量的意识也逐渐觉醒,诸如健康建筑环境、生态住宅、健康办公区等关系着人们身心健康的话题已逐渐提上日程,而人们对家居生活质量的日益关注正是这种意识的着重反映之一。
  尤其是在2003年“非典”疫情对中国的侵袭之后,我国人民对住房提出了更高的要求,越来越多的人在选购住宅区、房型以及户型时,开始从多角度来考虑住宅的健康性、安全性,希望自己的住房能够对身体健康有更大的保障,能预防疾病。同时,人们在日常家居生活中也愈来愈关注自己的整体健康和生存状态——心理健康、身体健康和精神健康。
  当您走进家门,您想进入怎样一番天地呢?谁不想拥有一个既舒适又美丽、既健康又惬意、既与环境相融合又具有个性特色的人间天堂。这样的梦想听起来似乎很难实现,它既需要花费昂贵的金钱,又需要投入大量的精力与时间。但是读完这本《健康家居》以后,您会发现,原来梦想与现实只是相差咫尺。只要您在家居生活中作一些小小的改变.您的生活就会豁然改观,您就将得到一个属于自己的健康乐园。
  而健康家居,首先应该拥有一个良好的生活环境,这至少包括清新的空气、洁净的水源以及健康的能源。本书将从健康住宅开始,分别从玄关、客厅、阳台、厨房、餐厅、书房、卫生间、卧室以及儿童房等各方面介绍怎样获得一个健康的居住环境。同时,书中将结合家居生活中如何预防各种疾病.穿插介绍一些诸如健康饮食、健康用眼、健康健身以及家庭养花等常识。
  此外,健康家居还应该是消除工作疲惫、摈弃世俗尘念的清新场所。应用色彩、灯光、气味、玻璃门与镜子、小饰物等手段.可以为您的生活营造出醉人的浪漫、温馨的氛围。
  本书最后通过介绍几例健康家居实例,为读者展现了一些健康家居的典范.体现了在有限的空间里展现协调搭配的智慧。
本书的创作得到了彭礼孝、田胜泉和向仍富的大力支持与协助,作者谨在此表示深深地感谢。
  • 孙香荣 2009-10-27
    洗,具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸:根据各人的情况掌握水温,建议冷热水交替使用。洗澡:用39℃左右的温水洗澡,能够进行很好的全身护肤,可以促进血液循环、刺激汗腺,让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。穿,能够很好地防止皮肤因缺水粗糙。秋风乍起,自然觉得体凉透骨,此时,皮肤表面毛细血管收缩,缺乏水分滋润而显得干枯皱裂,尤其是女性娇嫩的皮肤一… [阅读全文]
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