个人简介
约瑟夫·贝利，文学硕士，心理学家，就职于明尼苏达大学医学院精神康复中心。他是一信广受欢迎的演讲家，为诸多群体主办过各种讲座和研讨会。其主要著作有《宁静原则》、《速度陷阱》，另外还和理查德·卡尔森合著有《放慢生活的速度》。
内容简介
我们一直为人生努力着，却不经意间错失了多少生命中的神奇与美好？所以，现在开始，请你活在当下，平和、放松的你将获得更大的成功！
美好的爱情是自信的根基，是生命的动力。如何在匆忙的世界里建立恒久的亲密关系，永恒的爱的原则，将帮助你们。
在两个人的世界里，少一点苛求、埋怨，多一点宽容、平和，放慢爱的脚步，从容地享受爱情。