《中老年自然健康法》- (法)弗洛朗丝,(法)皮埃尔·巴拉迪著,阳尚洪译 - 读书评论

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中老年自然健康法

作者：(法)弗洛朗丝,(法)皮埃尔·巴拉迪著,阳尚洪译

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2000年12月

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个人简介

1979年，两位作者的处女作《使你的形体闪烁青春的异彩》，取得了史无前例的成绩，共发行了100万册。20年来，他们共出版了10本畅销书，如《保持自然形体的美》、《我永远不会再背痛》、《强身健体之路》、《按照你的意愿去减肥》等。根据医学最新研究成果与发现，他们发展了自己的保健方法，并告诉读者焕发老年青春活力的秘诀。

内容简介

本书讲的正是保持青春焕发、身体健康、充分利用、幸福渡过馈赠给我们的这部分富余光阴的方法。

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保健/心理健康中老年

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