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天天健康-中老年养生300问

作者：王其先，雷其智 编著

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2004年01月
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内容简介
本书以问答的形式解答了关于中老年养生、保健方面的３００个问题，内容包括如何延缓衰老，如何科学饮食，怎样进行运动保健、心理保健、性保健，以及如何进行防病、治病等。书中详细地介绍了中老年的健康标准、营养标准、慢性病的注意事项、如何用药和常用药物的不良反应等。
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