个人简介
封进启 1941年出生，天津人。天津中心妇产科医院副主任医师，兼天津现代健康研究所所长，深圳社会医学研究中心副主任和全国手足推拿专业委员会副主任。1966年以优秀成绩毕业于重庆第三军医大学，在西藏军区总医院外科工作10年，擅长骨伤和抢救工作，曾因主持骨科工作，抢救呼吸停止达20天之久肉毒杆菌中毒的藏族同胞成功而在西藏日报和电台广播宣场，并多次受到各级嘉奖。1976年前学了按摩专业，并回到天津工人医院和天津中心妇产科医院从事骨科、妇科、理疗临床工作均很成功。从事遗传优生科研工作10年荣获医学科学进步奖，成果被美国杂志刊登，并任《中国人类染色体异常目录》编委。在近10年内主要从事保健按摩教学和实践工作。著有《中老年自我保健按摩》、《足部反射区保健按摩》。《孕产妇营养保健食谱》、《足部自我按摩》、《实用偏验方精选》、《手部按摩好处多多》等六本深受读者欢迎的书，现已发行数十万册，还与韩国栋合作编写了《中西医结合实用临床大系》。
内容简介
本书对作者的全身按摩技法进行了综合归纳，并增加了全身各部位自我按摩技法及常见病的治疗。书中体现了主编的简单易学、行之有效、安全可靠的按摩风格。本书是保健按摩一点通丛书的第一册。其余五册是《头部按摩技法》《腹部按摩技法》《颈部按摩技法》《腿部按摩技法》和《按摩师心语》，每册均与有VCD光盘演示。这五本书着重介绍各个部位的自我按摩和家庭按摩技法，分别对综合按摩技法，分别对综合按摩进行了归整和简化，使其成为更实用、更有针对性的保健按摩技法。
不通则痛，通则不痛。愿每本书都成为一点就通的有效工具。