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多活50年系列跑步

作者：(美)理查·本约著

出版社：湖南文艺出版社

出版日期：2002年04月
内容简介
本书反映了过去几十年来的跑步运动，并展望了未来跑步运动的发展。
本书评论
  • 跑步让我们可以多活五十年——《跑步》读后
    王思彤 2008-02-11
    许多人相信运动王国里的长跑、游泳或自行车运动将会治愈人类的疾病，也可以减少心脏病发作的可能。他们中的许多人不断追求运动量这个灵丹妙药，反而成为了牺牲品。这是我在超星数字图书馆上抱着一种好奇而信手打开《跑步》这本书的时候，在该书第一章开头所看到的一段话。老实说，它虽然不长，但却一下子对我产生了很大震动，并吸引我带着更大的好奇继续阅读这本书。而没想到的是，这种好… [阅读全文]
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