内容简介
本书有如下几个特点:
1.比较详细介绍四十八式木兰剑的风格特点、生理保健作用和锻炼原则。
2.着重介绍长穂剑穂法、剑指以及四十八式木兰剑的身型、身法和眼法。
3.介绍怎样看书自学木兰剑。
4.本书对每一图解除一般文字说明动作过程外,还在每个名称最后定式图所处的位置加注“东、西、南、北”的四正方向和“东南、西南、东北、西北”的四斜方向等文字说明。
5.文字说明后面还增加了教学口诀、动作要点、意气运用、易犯错误与纠正方法。
6.本书最后还附有四十八式木兰剑的套路路线示意图。
本书图文并茂,直观易懂,初学者只需通过看图和教学口诀就能初步学会动作。