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现代跆拳道训练方法

作者:陈立人,刘卫军 编

出版社:北京体育大学出版社

出版日期:2004年10月
个人简介
陈立人:男,中国跆拳道国家队总教练,国家级教练员,曾培养出多名跆拳世界冠军,其中所带学生陈中获得2000年悉尼奥运会女子跆拳道67公斤上级冠军。
刘卫军:男,博士,1992年毕业于北京体育大学,是中国第一位格斗专业硕士研究生,北京体育大学跆拳道校代表队教练,摔跤、柔道专业讲师,柔道国家级裁判。
在从事格斗项目教学和训练的近十年中,培养出了一大批全国柔道、摔跤和跆拳道优秀选手,多次获教学奖和被评为全校教学优质课,其中《跆拳道课程的创建和完善》获得国家体育总局一等奖。
先后出版了我国第一本跆拳道专业教材《跆拳道》、我国第一本摔跤专业教材《摔跤》、我国第一本柔道专业教材《柔道运动教程》及《子女跆拳道初级教程》《女子跆拳道高级教程》《跆拳道实战绝持》《刚劲有力的跆拳道品势组合》等20本专著,并主讲出版了《跆拳道实用100招》《摔跤制敌绝招》等30余盘音像教材。
内容简介
当新世纪的帷幕拉开,知识经济的朝霞满天,全球化的惊涛拍岸,我国依然“入世”“与狼共舞”“新北京、新奥运”将中国更加开放地展现在世人面前。申奥的成功,抗击“非典”的胜利,使人们看到解决某项任务可以采用的方法是多种多样的;针对不同的对象、不同的阶段、不同的症状、不同的基础使用的方法是不同的,应随时创造性地采用效果更好的新方法。《现代运动训练方法》系列丛书正是从这种意义上将千千万万的运动训练经过研究筛选后汇集起来,构成了现代运动心理、现代运动训练恢复、现代力量、现代速度和耐力、现代灵敏与柔韧、现代足球、现代篮球、现代排球、现代网球、现代田径、现代体操、现代健美操、现代游泳及现代散打等训练方法,为教练员的专项训练和体育爱好者的锻炼提供了方法上的指导。
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