个人简介
雷军蓉，女，湖南吉首人。1970年出生，1989提考入湖南师范大学体育系，毕业后留校任教，从事民族传统体育教学与训练工作。国际级舞龙、舞狮裁判，国家一级武术裁判。
任湖南师范大学体育学院舞龙代表队教练以来，多次带队参加国内、国际比赛，获得优异成绩 。2002年元月第四届全国舞龙锦标赛，囊括男子自选套路、规定套路、全能三项冠军。2002年12月代表中国参加第二届世界龙狮锦标赛，荣获男子舞龙自选套路第2名。
在从事传统体育教学与训练的同时，积极从事学术研究，先后在国家级、省级学术刊物发表专业论文十余篇，参编教材2部，参与省、部课题研究3项，多次荣获学院课堂艺术教学优秀奖，此外还多次编排和指导大型龙狮表演活动。
内容简介
本书分知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇五大部分，详细介绍了舞龙运动的起源与发展，民间舞龙习俗，民间舞龙的主要种类，舞龙基本技术，舞龙组合动作，舞龙规定厌路与自选套路，舞龙鼓乐伴奏，舞龙教学的原则，方法与步骤，舞龙训练的任务、方法、原则及训练的组织与实施，舞龙运动竞赛规则与裁判法等。在编写过程中，特别注重知识性、科学性、实用性，以满足广大舞龙运动爱好者、运动员、教练员以及专家学者的需要，从而促进舞龙运动的发展。