个人简介
运动·能工作室，提供运动图解技术和运动健康图书选题策划和制作,本工作室由国家级的权威运动专家教练组成的顾问团队和时尚的平面设计师联袂组合，用精准的文字和时尚的插图并以交互式的多媒体表达方式为读者展现运动的美和健康的力量。
内容简介
★ 我首先是一个武术家，然后才是演员。
★ 以无法为有法，以无限为有限。
★ 我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二。
★ 修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板，我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式。
★ 如果知识随着传统模式走，你就只能生存在传统的阴影下，了解的只是老路子，你并不了解你自己。
★ 仅学习某门派某人之机巧，即使发挥至极限，也非真正的搏击。所谓成熟是指自我最深的觉悟，而非以做观念上的俘虏。