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快乐维他命:耕耘快乐人生的39种心态——心呼吸1

作者:齐恩 编著

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2005年01月
个人简介
齐恩,爱好阅读、交友、写作。
现居台北,专职写稿。
齐恩这个笔名,寓意希望所有的朋友都能“齐沫天恩”,掌握自己的人生。
曾编著《替自己赢得好人生的55把金钥匙》。
内容简介
生存在一个生活步调极为快速的年代里,其中有太多的好与坏,总是随时迎面而来,仿佛每天当你无法忍受的既有事实,竟然也变得更加令人痛苦。渐渐地,当我们在享受越来越多的生活便利的时候,忧郁的浪潮也随之不停地冲击着我们。而且,令人惊讶的是,有许多人认为“快乐”在这个年代里,已经是一项无法轻易获得的奢侈品,哪怕你拥有使人称羡的财富,也未必能在耗费巨资之后,换得一份真正的快乐。于是,我们的外表光鲜亮丽,而内心却郁闷无比,甚至还可能会在不知不觉中,成为被忧郁囚禁在水族箱里的鲤鱼。
亲爱的朋友,你快乐吗?如果你快乐,希望本书能给予你更多的快乐;如果你希望自己快乐,本书也将借由许多简单的小品故事,唤醒你分享快乐的能力。
对未来抱着希望当然是非常好的,可是。更好、更幸福的做法,则是每天都过得快快乐乐。
在本书中,你所阅读到的小故事,虽然每一则的篇幅并不长,但却都蕴含着使人欢乐度日的深刻哲理,除了能使我们了解如何从内在释放压力、克服外界所引发的负面情绪之外,同时也能让我们用更积极的视野来重新看待这个世界,进而在待人接物上从容自在。
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