个人简介
谢里尔·理查森，作家及演说家，她的工作是帮助忙碌的人在专业领域中获得成功的同时，还能兼顾生活的品质。
谢里尔是全美十大咨询师之一，也是国际咨询师联盟的第一任会长。《纽约时报》、《出版人周刊》、《波士顿周日环球》等，都曾大篇幅报道她的经历。谢里尔还是网站的在线专家，每周撰写专栏，探讨工作与生活如何取得平衡的问题，拥有上百万忠实读者。
内容简介
一周一小步，人生一大步，重塑美好生活，在步调飞快的生活中，要做到面面俱到实在难如登天。如果你觉得：
●快乐渐行渐远，生活中久已没有惊喜；
●失去真我；
●疲于奔命。
那你的生活也许就该更新一下了，《让生命焕然一新》教你用全新的方式思考、行动、爱人、工作、甚至欢笔。