《别活得那么累》- 纵华政编著 - 读书评论

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别活得那么累

作者：纵华政编著

出版社：中国计量出版社

出版日期：2003年10月

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个人简介

内容简介

我们正处在一个生活的压力太大，而开心的笑声太少的时代！
每个时代的人都有属于他们那个年代的忧虑，而我们这一代，能带给我们压力的因素很多：事业、家庭、物质需求、社会的飞速发展、科技的日新月异等等。压力无所不在，谁也躲避不了。是做个压力下的懦弱者，还是做个真正的勇士，全看你自己。
过去的365天你如何度过？接下来的365天你又将如何度过？
本书切中了许多人心中的痛处，是根治事业、生活、爱情尴尬状态的一剂良药。

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自我实现/励志自我调节情绪管理

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