个人简介
夏欣，喜爱旅行、美食、阅读、梦想、观察万物、写人生日记的女作家。
大学主修大众传播，从事过记者、广告文案等工作，目前以文学创作为主。
用不同笔名出版过几本卖得不错的书，在中国台湾地区宇河文化出版了《学校老师没有教的36堂人生课》、《学校老师没有教的36堂工作学分》、《大智无形——好习惯是这样养成的》、《野鸭的精神——逆境中的自我启发及锻炼》、《潜哲学——人生懂得这几个道理不容易》等书，深受读者欢迎，畅销十余万册，荣登中国台湾地区金石堂等各大书店畅销排行榜。
内容简介
在本书的第一章，笔者将结合大量的故事，详细介绍什么叫“一生只做一件事”。这一概念如何影响到个人的方方面面。在这一章中，你将找到自己所欠缺的一面。在第二章里，本书将与你一起分析“一生不止做一件事”的诸多弊病。要想处理好当下的事业和生活，你应该认真考虑是否做好了手头的事情。接下去的几章里，笔者将结合具体事例，与你一起探讨为什么要“一生只做一件事”，以及怎么样做到，从而在你的内心深处、日常生活、工作情感等方面，以“把握现在”的方式和心态取得最大成就。
在本书的最后两章，你将透过实战性练习，依照操作性极强的步骤，真正意义上改变自己“精神不集中”、“不够专注”等不利于自己前程的各种因素；做一个“快乐地活在当下”的成功者。
在本书的创作中，笔者不可避免地参考了一些书籍、网络上的资料，在此一并致谢。