内容简介
善待自己，首先要正确认识自己。我们应该知道自己的优势和不足，做一个冷静的现实主义者。每个人都有一份追求，一个理想，但期望值不可太高，必须切合实际。对生活有一个清醒的认识，对自己有足够的了解，方能从容面对竞争，笑迎生活的每一天。
善待自己，更要懂得欣赏自己。金无足赤，人无完人。何必老是要与人比较呢？总是与人相比较，这是缺乏自信的表现。一个人要懂得欣赏自己的能力、容貌和经历，欣赏自己的勇气与智慧，只有这样才能欣赏自己生活在其中的这个世界，从而与人友好相处。
善待自己，就是要用一颗平常心看待得失成败。凡事有所得必定有所失，鱼与熊掌不可兼得。古人说“不以物喜，不以己悲”，对待得失不要太认真。许多事情，只要我们用心去做了，结果并不是最重要的。即便这次没有做好，下次还可以更好更轻松地对待它。若是过分执著于小事的话，那就是钻牛角尖，最后受伤害的只会是自己。福兮祸所伏，祸兮福所倚。得意与失意，在人的一生中只是过眼烟云。