个人简介

赵忠心，北京师范大学教授。国家基础教育实验中心社区与家庭教育研究所所长。《中国家庭教育》杂志主编。中国教育学会家庭教育专业委员会理事长。我国第一位家庭教育研究生导师，曾主持多项省、部级重点科研课题的研究。在上百个城市讲学500多场次。在国内刊物上发表文章2500多篇，独立撰写、主编出版40多部著作。

内容简介

说起“学习”二字，我国古代对此有很好的论述。《论语》说：“学而时习之。”学和习是两个既有联系、又有不同的概念。学是获得知识、技巧和能力；习是复习、练习、巩固掌握知识、技巧和能力。《中庸》把学习分成五个步骤：学、问、思、辨、行。
“学习”对于我们而言，并非易事。每一个人的学习都必须从不知到知，从知之不多到知之较多，从点点滴滴的了解到掌握系统的知识，从学习浅显的知识到理解较为深奥的知识，这是一个相当复杂的学习过程。因此，同学们如果能在中小学阶段养成良好的学习习惯，将终生受益。
“习惯”不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。
国内外教学研究统计资料表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏， 20％与智力因素相关，80％与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。达尔文说：“我的生活过得像钟表的机器那样有规则，当我的生命告终时，我就会停在一处不动了。”达尔文所说的“规则” ，便是指良好的习惯，当然也包括学习习惯。
习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征，学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自动倾向性。著名教育家叶圣陶先生说： “什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。” 英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”联系现实生活中的人和事，再仔细分析一下，就会越发感到那些科学家的话确实包含着深刻的道理，尤其是在学习问题上，几乎对每一个人都适用。
本书通过讲故事的方式和广大学生朋友们谈读书、讲学习习惯，旨在用生动有趣、寓意深刻的故事把大家的注意力吸引过来，按照故事的情节自然而然地抽象概括出一个学习的道理，然后，用简单明了通俗的语言表述出来。这样，同学们会在阅读故事过程中，不知不觉地受到启示，领悟到让自己养成良好学习习惯的有效方法。
行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这话似乎有些绝对。但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。