内容简介
在这本书里，李傲将通过对力度生存概念的介绍，告诉人们力度决定人生质量这样一个平凡的真理，同时为人们打造力度人生，延伸人生张力提供简明的答案和有效的方法。
本书将告诉大家，没有目标就没有力度，因为作为生命之力，力度必须是有方向的，人生的力度要把人们带向更高、更远、更强、更主动、更进步的状态。
本书将告诉大家，力度是一种人生较高的精神境界，它是人们对人生不满足，是人们对于被动生存状态的否定和反动，是一种精神上的自我追求，是一种人生积极意愿的向外突破，是一种在痛若中蕴藏着欢乐的精神苦旅，就好像佛教徒面璧苦悟的漫长过程，必将通往大彻大悟的最高境界。