个人简介
林少波，福建东山人，主要从事经济管理、人生励志与职场等方面的工作与研究，曾服务于国内某管管理咨询公司，现任某培训机构顾问。
主要作品有：《为了忘却的纪念》《靠自己成功》《不朽的人生道理》《最佳员工生存手册》《世界500强给员工的6堂培训课》《男人为最爱的女人做109件事》等。
内容简介
本书从感受心灵涤荡、迷醉情感吧台、透视自我认知、聆听社交课堂、颠覆惯性思维、铸造生命强度、规划成功轨迹等几个方面入手，对处于都市中的一些现实问题进行了阐释，采用一问一答的形式作为引子，以一个小故事作为开头、娓娓道来，语言朴实无华却暗藏禅机，让人像是在聆听一位得道高僧讲禅，如沐春风，醍醐灌顶。尝试简单的生活，追求快乐的感情，这是作者在书中想要表达的，也是处于喧嚣都市中人们所渴望的。