《安全的感觉-心理·自助·行为：如何使自己强壮，以积极应对一个变化中的世界》- （英）布卢姆梁豪王彦华 - 读书评论

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安全的感觉-心理·自助·行为：如何使自己强壮，以积极应对一个变化中的世界

作者：（英）布卢姆梁豪王彦华

出版社：上海人民出版社

出版日期：2005年04月

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内容简介

　　本书是一本有关心理调适方面的书。9.11以后，世人的安全感受到了重创。作为英国整体疗法的倡导者的作者，在此书中通过大量的分析、研究，提出了一套明智、有效和实际的方法，试图帮助人们调适心理，保持自己健康、强壮和自信的身体和心理状态，以应对这个变化中的世界。

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自我实现/励志个人修养自我完善

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