个人简介
何常明，作为一史极具创造性的经营者，他是NLPSKY国际研究传播机构的董事，作为一名严谨刻苦的研究者，他目前致力于心理学及最新学问NLP的研究。在自己的专业领域，他是一个狂热的研究者，连续7年来，每年花在研究上的时间不少于1000小时。作为一名卓越的培训师，他曾为美国友邦保险、中国移动、日立电梯、中海油、安利中国等多家企业及上万名学员提供培训及辅导，并应邀到北京大学、复旦大学和中山大学等院校演讲。作为一名作者，他已出版的著作包括《8分钟给心冲个凉》、《用好时间做对事》及出版培训课VCD《员工情绪管理——如何发挥员工最佳工作状态》等。
内容简介
本书提出了一个事实：我们早期的成长经历，尤其是6岁以前的经历，具有难以形容的魔力，会在不知不觉中影响我们一生。很多时候，我们会用小时候学习到的模式来对待自己，对待他人，对待整个世界。如果我们要想改变自己的人生，就得先改变我们在小时候与周围环境互动时形成的模式，否则难以奏效。
本书系统地部析了我们在小时候形成的左右自己人生的15种负面思维习惯，并提出了几个消除这些负面思维习惯的独特且实用的方法，如宽恕法、催眠法、爱自己和接纳自己，以及做回自己。
对于那些想突破自我、改变人生的人来说，通过阅读本书，肯定会有所顿悟，从而让自己的人生从根本上发生改变。