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愈健康愈美丽 - 当当网

作者:舒月 编著

出版社:哈尔滨出版社

出版日期:2006年08月
个人简介
舒月,时尚靓女,静如处子、动若脱兔是她的真实写照。
只要一台无线上网的笔记本电脑,一本《希望》杂志,她就可以打发许多时光。
她的年龄是个谜。武汉大学计算机专业高才生,经商三年,现正在研修法律专业。
对她而言,每天的太阳都是新的,她只活在今天!
内容简介
本书是一部激发女性生命激情的幸福经典,是一本献给女人的生活箴言书。它全面指导女性如何选择健康的生活方式,以降低患上各种疾病的可能性,全面改善生活质量。
  全书分为“美丽书”和“健康书”两大部分。书中介绍的天然美体嫩肤方法、健美锻炼技巧、饮食营养美丽法等都是科学、实用而简单、有效的,是国内外营养学界广为称道的新方法,是值得女性朋友收藏的新潮书。
  本书内容精当,问题分析准确到位,对策巧妙而简单易学,适合年轻女性特别是白领女性阅读。
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