个人简介
艾伦·艾伯斯坦
艾伦·艾伯斯坦，纽约大学博士。他除了主办各种研习会，到处演讲之外，还与妻子黛安共同创立“真实的伴侣”——一个介绍兼人际关系咨询的服务中心。他目前与妻子及两个儿子住在加州的马林郡（Marlin County），是一个非常有爱心的人。
他的《一天比一天更快乐》（How to Be happier Day by Day）一书出版后长销不衰，获得巨大成功。《一天比一天更多爱》(How to Have More Love in Your Life)是《一天比一天更快乐》的姊妹篇。
内容简介
爱跨越四季，贯穿一生！爱需要主动出击，爱也不依赖运气。透过一年里创意十足的174个建议，你将获得爱，明白怎样去爱，你的生命，因此更精彩。
春之爱
真正的爱，不是因伴侣的美貌或成就所引发的自鸣得意，而是一种沟通、善良、体谅、包容及尊重的感觉。
夏之爱
你为自己的生活所创造的爱的品质，将反映在其他的每一种关系里；如果你接受自己，你就能接受并爱别人。
秋之爱
一直让新的事物进入你的生命，你就容易拥有爱，因为生命与爱有密切的关系。
冬之爱
你懂得凸显光明面，拥抱并征服黑暗面，那么你就更容易付出，并接受你周围的人都渴望得到的爱、关怀及感情。