个人简介
许怡民，中国医师学会专家组成员，首都医科大学附属复兴医院妇产科主任医师，中国优生科学协会理事。 从事妇产科临床、妇女孕期保健、预防出生缺陷工作20余年，主攻专业为妇产科遗传，预防出生缺陷的产前诊断及筛查工作。多年来发表了多篇学术论文，翻译了大量相关专业最新进展学术论文及科普知识；发现了五例世界首报异常核型；曾多次参与首都医科大学生物系及国家计生委遗传中心关于预防出生缺陷及产前诊断的科研协作项目。热心于妇女孕前、孕期的优生保健科普知识的传播，多次参与了北京地区及全国的妇女保健知识讲课，深受基层的欢迎。参与了北京市卫生局网上专家免费咨询答疑工作，被评为优秀咨询员。
内容简介
本书为您按“坐月子”的每一个重要细节讲解健康快乐“坐月子”的科学知识，理论结合实践，全面地介绍月子期的产后调理、体型的恢复、饮食营养、月子病防治等与新妈妈息息相关的内容，可谓是“新妈妈”们的实用宝典。
如何才能在经历了孕育新生命的阵痛与喜悦后，让美丽能够重新破茧而出，使身体和容颜最迅速的回到从前状态呢？本书特聘请中国优生科学协会的医学专家，为您按“坐月子”的每一个重要细节讲解健康快乐“坐月子”的科学知识，理论结合实践，全面地介绍月子期的产后调理、体型的恢复、饮食营养、月子病防治等与新妈妈息息相关的内容，可谓是“新妈妈”们的实用宝典。