个人简介
玛丽莲·格兰威尔女士曾先后获得教育学学士学位，文学硕士学位并由英国剑桥大学授予博士学位，她是英国皇家医学会的会员，著名营养学治疗专家，心理学家，作家和广播节目主持人。 二十多年来，格兰威尔博士一直在英美两国从事营养学治疗方面的研究和实践，专门研究针对女性荷尔蒙问题的自然疗法。她曾在各类科技期刊上发表多篇论文，并经常出现在广播电视里，讲授女性卫生保健方面的知识讲座。她曾出版过多部畅销书，包括《女性自然健康手册》，《不育症的自然疗法》，《取代节食的自然减肥法》等。 玛丽莲·格兰威尔博士认为，许多女性健康问题都是因营养不当而引起的，所以可以通过简单地改变饮食结构和生活方式来大大提高身体的整体健康状况。
内容简介
一本可供不同年龄女性使用的参考书终于出版了。《女性健康手册》会告诉你有关自然治疗各方面健康问题最有效方法的所有信息。杰出的营养学家和女性健康专家玛丽莲·格兰威尔博士认为，许多女性健康问题都是因营养不当而引起的，所以可以通过简单地改变饮食结构和生活方式来大大提高身体的整体健康状况。本书以格兰威尔博士二十多年的临床实践和研究为基础，其方法经实践证明是非常成功的。在书中你会读到：帮你自然孜善健康的日常营养建议；如何非手术或非药物治疗你的病症和健康问题；为了获得最佳效果所应该使用的测试、营养补充剂、草药和营养食品；如何防止问题重新出现；有关传统疗法、补充疗法和营养疗法的详细内容以及如何决定哪种疗法最适合你；有关如何平衡荷尔蒙的有效建议。