个人简介
顾留馨先生（1908-1990），是我国蜚声中外的太极拳专家。多次代表国家前往海外授技，1977年、1980年，顾老先生两次东渡，赴日传授，其精湛的中国功夫，令日本太极拳界大为惊叹。
顾老先生自11岁开始学拳，六十余年来除了坚持自身锻炼和悉心传授拳技外，还遍访名师，虚心求教，并集各家之长，从事太极拳的理论研究。顾留馨一生博采众长，重实用、斥花假，尤精太极拳。对武术技法以实践来进行比较，辨其优劣，决定取舍，为传统武术的发展兴旺作出了卓越的贡献。顾留馨曾任上海体育科学研究所副所长、武术研究员；上海市武术协会主席；《中国大百科全书·体育卷》编辑委员会委员。先后出版的著作有：《简化太极拳》、《怎样练习太极拳》、《太极拳术》、《陈式太极拳》、《太极拳研究》、《炮捶--陈式太极拳第二路》、《精简杨式太极拳——五分钟套路》等。
内容简介
推手是以太极拳套路中的“懒扎衣”一势的着法，在不用护具设备的情况下，来练习挤、按、采、肘靠等技击动作和方法的竞技运动。本书用图解的形式介绍了杨式太极拳推手和拳势作用，重在掌握太极拳在实际运用中的灵活应变，旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和击技方法，是杨式太极拳的延伸和拓展。