个人简介
顾留馨先生(1908-1990)是我国蜚声中外的太极拳专家。自幼开始习拳,博采各家之长,功夫精湛,多次代表国家前往海外授技。同时,他潜心从事太极拳的理论研究,曾任上海体育科学研究所副所长、武术研究员、上海市武术协会主席,并著有大量武术方面的著作,为传统武术的发展兴旺作出了卓越的贡献。
内容简介
杨式太极拳动作简洁,舒缓圆转,刚柔内含,绵绵不断。本书除了介绍杨式太极拳的起源和发展外,用图解的形式着重讲解了杨式太极拳的八十五式,将每一式拆分为几个动作,配以文字说明和插图,细致详尽,又简洁明了。每一式后面又作专门的说明,指出该式的练习要领和注意问题,使读者在学练过程中得到最细致,最全面的指导。