个人简介
李志华，湖南湘乡人，1965年生，1989年毕业于江西师范大学。
经历：学生——教师——记者——公务员。
对心理学认知过程：好奇——兴趣——关注——研究。
内容简介
关注情绪异常变化，及时发现心理问题，构筑健康快乐的人生防线。
心理问题无小事，情绪好一切都好，不能控制情绪就无法掌控人生，真正的健康从心理开始。
情绪源于心理，它左右着人的思维与判断，进而决定着人的行动，影响人的生活质量。情绪问题对人而言永远不会消失，如果不予理会，不妥善处理，情绪问题就会越积越多越缠越复杂，最后把你的一切都搅得面目全非。处理情绪问题的关键是必须学会调适，将其控制在适当的范围内。
随着中国社会商业化程度的提高，人们面临的心理问题越来越多，其对身体健康的威胁已逐渐大于传统意义上的生理疾病……