个人简介
斋藤茂太，人生悠悠，不急不躁。斋藤医院名誉院长，即本书作者斋藤茂太先生现从事心理顾问工作，专门为受到各种烦恼困扰的现代人排忧解难。同时斋藤先生还兼任日本旅行作家协会会长、日本文艺家协会会员等职务，在众多领域内都有杰出表现。
斋藤先生的其他著作有《善于放弃能够克服心理压力》、《战胜“郁郁寡欢”》、《学会抛弃一切》、《消除痛苦的情绪》、《“善于感受生活”之人的共同点》、《坚强对待“职场压力”与“工作抑郁”》(小社刊)等等，这些著作奠定了斋藤先生“心理系列丛书”的基础。
内容简介
我们的一生当中会遇到很多很多的人，与他们交往我们能获得足够多的沟通，看到并了解对方的方方面面，学其精华，并获得在人际交往上的成长。本书作者在书中为我们介绍了一些小窍门，即如何在与他人相识交往时避免冷淡，考虑问题自我中心和弄糟结局，以及如何避免因为抱着过高的期望相识而产生的不自觉的胆怯，从而在人际交往中获益。本书为大众读物，适合希望改善自己的人际关系，在人际交往中达到事半功倍效果的人士阅读。