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24小时改变你的一生

作者:(美)艾斯克林,哈特尼斯 著,张伟红,呼晓勇 译

出版社:陕西师范大学出版社

出版日期:2008年02月
个人简介
奈尔·艾斯克林,杰出的社会活动演讲家。著作有《爱的引导》和《你要知道何时做和不做》。
内容简介
改变的最大障碍是如何迈出第一步准备改变的决心。一旦走出了第一步,剩下的事情将非常简单。片刻之间的决定将惠及你的一生。
  本书中,吉姆·哈特尼斯和奈尔·艾斯克林用鲜活的实例及中肯的忠告,鼓励读者重新塑造全新的自己。
  这本书告诉读者在短短二十四小时中如何:制定可行的目标,合理利用时间和金钱,改掉老毛病,学习幽默和热情,控制焦虑与恐惧,追求卓越的品质和诚实的人格,每日重生,还有更多!……
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