内容简介
今天，你的心情不好吗?你懂得如何化解坏心情吗7你会找朋友倾诉吗? 抑或是独自咀嚼?
下面有一份简单的统计数据：目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，其中62.9％的患者在出现抑郁症状后未曾就医。在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者占了50％～70％。由于抑郁症的病症常常被躯体的病痛所掩盖，90％左右的抑郁症患者并未意识到自己可能患有抑郁症并及时就医。全国地市级以上综合医院对抑郁症的识别率不足70％；在现有的抑郁症患者中，只有不到10％的人接受了恰当的药物治疗。
本书帮助青少年远离抑郁，拥有精彩的人生。