《心灵鸡汤：调整心态，做最好的自己》- 谭小娟　编著 - 读书评论

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心灵鸡汤：调整心态，做最好的自己

作者：谭小娟　编著

出版社：云南教育出版社

出版日期：2008年02月

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内容简介

当你的心不堪重负的时候，何不暂把一切尘埃拒之门外，寻找一个让心灵喘息的机会，给心灵洗个澡？让心灵歇息片刻，便更能意气风发地迎接挑战。轻松的心灵，更能够让生命远行。

本书评论

学会解劝自己来调整心态

周正勇 2016-11-09

当你的心不堪重负的时候，何不暂把一切尘埃拒之门外，寻找一个让心灵喘息的机会，给心灵洗个澡？让心灵歇息片刻，便更能意气风发地迎接挑战。轻松的心灵，更能够让生命远行。人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处，俗话说，听人劝，吃饱饭；当事者迷，旁观者清。但是，化解矛盾主要靠自己。心烦时不妨多想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助… [阅读全文]